Сдать анализ на биотин в клинике «Медплюс» – это быстро и удобно. Мы гарантируем точные результаты и полную конфиденциальность, чтобы вы могли своевременно узнать уровень витамина и при необходимости скорректировать его. Для бесплатной консультации звоните по телефону на сайте.
Что такое биотин и какая у него роль в организме человека?
Витамин B7 — это водорастворимый компонент, который играет важную роль в метаболизме углеводов, жиров и аминокислот. Он необходим для производства энергии, синтеза жирных кислот и поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Биотин участвует в процессах клеточного роста и поддерживает нормальное функционирование нервной системы. Регулярное поступление этого витамина с пищей или добавками помогает поддерживать оптимальное здоровье.
Нормальные показатели для женщин, мужчин, детей
- Для женщин нормальный уровень биотина в крови составляет от 200 до 500 нг/л. Этот диапазон важен для поддержания здорового обмена веществ, особенно во время беременности и кормления грудью. Он помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей, что актуально для женщин. Регулярный мониторинг уровня биотина позволяет вовремя обнаружить его дефицит и предотвратить негативные последствия для здоровья.
- У мужчин уровень витамина в крови также должен находиться в пределах 200–500 нг/л. В7 важен для поддержания энергетического обмена, что помогает сохранять физическую активность и выносливость. Он поддерживает здоровье кожи и волос, что также важно для общего самочувствия. Контроль уровня витамина может помочь избежать усталости и кожных высыпаний.
- У детей нормальный уровень В7 в крови от 200 до 500 нг/л, в зависимости от возраста и пола. Биотин необходим для нормального роста и развития, включая развитие нервной системы и поддержание здоровья кожи. Он также играет роль в энергетическом обмене, что особенно важно в периоды активного роста.
Признаки недостатка или переизбытка В7 в организме
Сдать анализ на биотин необходимо, если замечаете следующие симптомы:
- Проблемы с кожей и волосами. Недостаток В7 приводит к сухости кожи, дерматиту и появлению сыпи. Волосы становятся ломкими, тусклыми и могут выпадать. Часто наблюдается повышенная ломкость ногтей.
- Усталость и депрессия. Дефицит биотина может вызвать хроническую усталость, апатию и депрессивное состояние. Это связано с нарушением энергетического обмена в организме. Также возможны нарушения сна и повышенная раздражительность.
- Неврологические симптомы. Недостаток В7 приводит к покалыванию и онемению конечностей, что свидетельствует о проблемах с нервной системой. В тяжелых случаях могут наблюдаться судороги и мышечная слабость. Дети могут испытывать задержку в развитии.
При чрезмерном потреблении питательного элемента, несмотря на его водорастворимость и выведение с мочой, в редких случаях возникают кожные высыпания, сопровождающиеся покраснением и зудом. Эти симптомы чаще связаны с персональной непереносимостью или слишком высокими дозами добавок. Избыток В7 также может вызвать проблемы с пищеварением, включая тошноту и вздутие живота, что связано с перегрузкой пищеварительной системы. При избыточном уровне микроэлемента возникают сложности с усвоением других витаминов группы В. Перед тем как сдать анализ на биотин, нужно сообщить врачу о приеме витаминов. Это поможет избежать искажения данных и обеспечит точность диагностики.